برچسب ها
برچسب: کالری و چربی
شفا آنلاین تغذیه ادعاهای زیادی درباره سلامت بخش بودن روغن... نارگیل شده است از مقابله با سرطان و سفید کردن... دندان ها تا پیشگیری از آلزایمر و تقویت حافظه روغن... نارگیل به عنوان غذایی معجزه آسا تبلیغ می شود که...
به گزارش شفا آنلاین پیش از صحبت درباره منافع روغن... ماده بیندازیم یک قاشق چای خوری از روغن نارگیل117کالری 14گرم... چربی و12گرم چربی اشباع صفر گرم فیبر و صفر گرم... قند صفر گرم پروتئین و میزان بسیار اندکی ویتامین ها...
کد خبر: ۸۴۱۰۶ تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۸/۱۳
شفا آنلاین سلامت حتما" شما هم این موضوع را شنیده... اید که هوای سرد می تواند در روند کاهش وزن... و چربی سوزی مؤثر باشد اما آیا واقعا" ورزش در... هوای سرد می تواند در سوختن کالری بیشتر و کاهش...
به گزارش شفا آنلاین وقتی چنین موضوعی مطرح شد شور... و اشتیاق فراوانی را در بین کسانی که در پی... کاهش وزن بودند ایجاد کرد حتی باعث شده بود افراد... روزانه لیوان های پر از آب سرد بنوشند و متأسفانه...
کد خبر: ۸۳۰۸۰ تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۸/۰۴
شفا آنلاین تغذیه امروزه کیفیت مارگارین ها کره گیاهی بسیار... بالا رفته و بهتر شده است به همین دلیل نسبت...
به گزارش شفا آنلاین کره بیشتر از چربی تشکیل شده... است دارای پروتئین کم است دارای انرژی و برخی از... اسیدهای چرب سالم است و کره برای حفظ سلامتی ضروری... است کره خاصیت ضد سرطانی دارد همچنین دارای خواص ضد...
کد خبر: ۸۱۴۴۱ تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۷/۲۱
شفا آنلاین طب سنتی دفعه دیگری که دچار مشکلات گوارشی... درد عضلانی یا نشانه های سرماخوردگی شدید می توانید میکس... شیر بادامی برای خود درست کنید که موادش به راحتی... در آشپزخانه تان پیدا می شود ستاره های این نسخه...
به گزارش شفا آنلاین زنجبیل خواص ضد میکروبی دارد... که می تواند ویروس ها را قبل از مختل کردن... سیستم ایمنی بدن متوقف کند مانند عفونت های تنفسی شایع... همچنین زنجبیل راه حلی شناخته شده برای تهوع و مشکلات...
کد خبر: ۸۰۷۸۶ تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۷/۲۶
شفا آنلاین سلامت تغذیه لوزه دو غده است در دو... سوی گلو که از ورود میکروب ها به بدن از... راه دهان جلوگیری می کند و سیستم ایمنی بدن را... تقویت می کند ...
به گزارش شفا آنلاین لوزه ها بخشی از سیستم دفاعی... بدن هستند و جزو غدد لنفاوی حساب می شوند ولی... در شرایطی مانند عفونت تنفسی مکرر دچار تورم بیش از... اندازه و بسیار دردناک می شوند این غدد در کودکان...
کد خبر: ۸۰۶۴۷ تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۷/۱۶
مرد یا زن مسنی را تصور می کردیم که قلب... خود را گرفته و درد می کشند اما اخیرا خبر... سکته افراد جوان را می شنویم و با تعجب می... گوئیم سنی نداشت چرا سکته کرد یک متخصص قلب گفت...
علل وقوع سکته قلبی دکتر احمدی تفتی افزود علت های... شناخته شده به 2 گروه فرعی و اصلی تقسیم می... شوند علل اصلی سکته قلبی عبارتند از کم تحرکی نشانگان... متابولیک اضافه وزن و چاقی اختلالات لیپیدها مثل افزایش کلسترول...
کد خبر: ۸۰۲۶۶ تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۷/۱۳
ی سکته مرد یا زن مسنی را تصور می کردیم... که قلب خود را گرفته و درد می کشند اما... اخیرا خبر سکته ی افراد جوان را می شنویم و... با تعجب می گوئیم سنی نداشت چرا سکته کرد ...
به گزارش شفا آنلاین دکتر احمدی تفتی متخصص و جراح... بروز سکته قلبی نسبت به گذشته رو به کاهش است... و امروزه سن بروز آن در سنین 30 تا 40... سالگی مشاهده می شود این در حالی است که در...
کد خبر: ۷۷۴۸۹ تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۶/۲۷
ی سکته مرد یا زن مسنی را تصور می کردیم... که قلب خود را گرفته و درد می کشند اما... اخیرا خبر سکته ی افراد جوان را می شنویم و... با تعجب می گوئیم سنی نداشت چرا سکته کرد ...
به گزارش شفا آنلاین دکتر احمدی تفتی متخصص و جراح... بروز سکته قلبی نسبت به گذشته رو به کاهش است... و امروزه سن بروز آن در سنین 30 تا 40... سالگی مشاهده می شود این در حالی است که در...
کد خبر: ۷۷۴۳۹ تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۶/۲۳
شفا آنلاین تغذیه اگر پیتزا با مواد غذایی مناسبی تهیه... شود نه تنها مفید است بلکه با برخی از بیماری... مصرف آن دچار افراط نشوید ...
عالم فست فودها تعلق دارد و به همین دلیل از... شهرت خوبی برخوردار نیست اما خوردن چند برش پیتزا و... حتی خوردن پیتزای سردی که از شب گذشته مانده است... فکر خوبی است و اتفاقاً دلچسب نیز هست متخصصان می...
کد خبر: ۷۷۲۸۳ تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۶/۲۵
معاون مرکز پزشکی هلال‌احمر با ارائه ۲ توصیه کلیدی تشریح کرد
شفاآنلاین جامعه سلامت معاون حج و عمره مرکز پزشکی حج... و زیارت جمعیت هلال احمر با تشریح دو توصیه کلیدی... برای ارتقای بهداشت زائران خانه خدا از ایجاد "تونل سرد"... برای حجاج ایرانی در مناسک عرفات و منا خبر داد...
به گزارش شفا آنلاین پیرحسین کولیوند با اشاره به اعزام... حدود 500 کادر بهداشت و درمان مرکز پزشکی حج و... حج تمتع امسال که برای حجاج 33 تا 35 روز... و برای خدمتگزاران از جمله پزشکان 40 تا 45 روز...
کد خبر: ۷۵۱۵۳ تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۶/۰۷
شفا آنلاین تغذیه بین کاپ کیک و مافین نوشابه و... آب پرتقال سالسا و کچاپ کدام یک کالری کمتری دارد...
به گزارش شفا آنلاین محاسبه کالری خوراکی ها در خانه... کار خیلی آسان و دقیقی نیست به همین دلیل خیلی... اوقات در انتخاب مواد غذایی به اشتباه گزینه پرکالری را... ظاهر جذاب تری دارد و خوشمزه تر است کالری بیشتری...
کد خبر: ۷۵۰۹۴ تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۶/۱۱
شفاآنلاین تغذیه فیبر بالا و گلوکز پایین موجود در موز... باعث می شود برای مدت طولانی تری احساس سیری کنید...
به گزارش شفا آنلاین عنوان لاغری سریع در 3... روز مربوط به رژیم های غذایی مختلفی می باشد که... یکی از آنها مصرف برخی میوه های لاغر کننده است... این میوه ی لاغری برخلاف باورها نه تنها چاق کننده...
کد خبر: ۷۴۷۵۵ تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۶/۰۶
معاون مرکز پزشکی هلال‌احمر تشریح کرد
شفاآنلاین جامعه سلامت معاون حج و عمره مرکز پزشکی حج... و زیارت جمعیت هلال احمر با تشریح توصیه های به... حجاج تمتع از میزان افزایش آمبولانس ها برای حجاج در... مدینه و مکه خبر داد و گفت حجاج باید در...
به گزارش شفا آنلاین پیرحسین کولیوند با تشریح اقدامات مرکز... پزشکی حج و زیارت جمعیت هلال احمر برای افزایش سهولت... و امنیت 64 هزار حاجی کشورمان که امسال به حج... تمتع اعزام می شوند اظهار کرد تاکنون بیش از 5...
کد خبر: ۷۴۶۲۴ تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۶/۰۳
شفا آنلاین سلامت فیبر بالا و گلوکز پایین موجود در... موز باعث می شود برای مدت طولانی تری احساس سیری...
به گزارش شفا آنلاین عنوان لاغری سریع در 3 روز... مربوط به رژیم های غذایی مختلفی می باشد که یکی... از آنها مصرف برخی میوه های لاغر کننده است این... میوه ی لاغری برخلاف باورها نه تنها چاق کننده نیست...
کد خبر: ۷۴۲۵۷ تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۵/۳۱
شفا آنلاین سلامت با وجود اینکه میگو قیافه چندان اشتهاانگیزی... ندارد و خیلی کوچک است اما از لحاظ ارزش غذایی... با خیلی از غذاهای حجیم و خوشمزه رقابت می کند...
به گزارش شفا آنلاین مردم جنوب ایران از این غذای... دریایی زیاد استفاده می کنند و غذاهای متنوعی مانند میگو... پلو قلیه میگو میگو کبابی خورش میگو و را با... آن می پزند اما در سایر مناطق کشور مصرف میگو...
کد خبر: ۷۳۲۹۰ تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۵/۲۴
شفا آنلاین تغذیه با وجود اینکه میگو قیافه چندان اشتهاانگیزی... ندارد و خیلی کوچک است اما از لحاظ ارزش غذایی... با خیلی از غذاهای حجیم و خوشمزه رقابت می کند...
به گزارش شفا آنلاین با وجود اینکه میگو قیافه چندان... اشتهاانگیزی ندارد و خیلی کوچک است اما از لحاظ ارزش... غذایی با خیلی از غذاهای حجیم و خوشمزه رقابت می... کند وقتی میگو را پاک می کنید کمی می پزید...
کد خبر: ۷۳۲۵۸ تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۵/۲۸
شفاآنلاین سلامت تغذیه نتایج تحقیق موسسه ملی بهداشت آمریکا وابسته... به وزارت بهداشت این کشور نشان می دهد که رژیم... غذایی کم چرب برای کاهش وزن موثرتر از رژیم کم... کربوهیدرات است ...
دو رژیم اگر سبب کاهش دریافت کالری شوند چربی بدن... را کاهش می دهند اما با کم کردن مصرف چربی... این کاهش بیشتر از زمانی است که رژیم کم کربوهیدرات... رعایت می شود برای این تحقیق به 19 فرد چاق...
کد خبر: ۷۳۲۳۶ تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۵/۲۴
شفاآنلاین سلامت تغذیه برای افزایش متابولیسم بدن همیشه اول صبح... صبحانه را بخورید ...
به گزارش شفا آنلاین علل پایین بودن متابولیسم بدن شامل... موارد زیر است 1- گرسنگی 2- رژیم غذایی کم کالری... 3- خوردن زیاد غذاهای شیرین مثل شیرینی ها آب نبات... نوشابه ژله و کیک ها در طی روز 4- ورزش...
کد خبر: ۷۲۴۸۱ تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۵/۱۸
شفاآنلاین سلامت تغذیه پف فیل یا پاپ کورن خوراکی ترد... و خوشمزه و کم چربی است که از ذرت کامل... تهیه می شود به علاوه می توانید از یک پرس... بزرگ و سیر کننده استفاده کنید سعی کنید پاپ کورنی...
حموص مخلوط نخود ارده و سیر اگر در کنار سبزیجات... تازه مثل هویج یا نان هوا پز شده پیتا قرار... بگیرد ترکیب لذت بخشی از مواد مغذی در اختیار شما... قرار می دهد حموص که از نخود تهیه می شود...
کد خبر: ۷۲۴۶۶ تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۵/۱۸
شفا آنلاین سلامت فست فودها خیلی سریع تر از آن... چیزی که تصور می کردیم به زندگی ما وارد شده... اند و چه بخواهیم و چه نخواهیم در زندگی روزمره...
ها سالانه میلیارد ها ریال برای خوردن غذا و خوراکی... های آماده فست فود یا مواد غذایی سریع هزینه می... کنند قتی اسم فست فود را می شنوید ناخودآگاه یاد... عکس همبرگرها و سوخاری های خوشمزه تبلیغات می افتید و...
کد خبر: ۷۲۲۶۵ تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۰۵/۱۵
آخرین اخبار